Meer energie door eten
Wanneer je veel ongezond eet, voedt je jouw lichaam met weinig goede voedingsstoffen. Tuurlijk, een zak chips is heerlijk, en een avondje eten bij de grote gele M ook. Maar wanneer je te veel junkfood eet, kun je je slap voelen. Futloos. Hoe krijg je meer energie door eten?